Wat kunt u zelf doen? | Noord 2017
Nederland Nederland
23-12-2016
Wat kunt u zelf doen om onder de mensen te komen? We hebben tien tips voor als u graag nog het contact opzoekt met anderen.
1. Groet uw buurman/buurvrouw en zwaai als u hem of haar ziet.
2. Wilt u iets voor een ander betekenen? Of zoekt u juist hulp? Zoek en vind elkaar met behulp van ‘Rotterdammersvoorelkaar’, een online ontmoetingsplaats voor iedereen die wil helpen of juist wat hulp kan gebruiken. Het kan allemaal via www.rotterdammersvoorelkaar.nl. Kijk voor verdere informatie in de rubriek ‘Vrijwilliger worden of vrijwilliger gezocht’.
3. Bezoek eens een VraagWijzer bij u in de buurt en vraag om gerichte hulp.
4. Neem contact op met een telefonische hulplijn, bijvoorbeeld Sensoor, telefoon 0900 - 07 67 (5 cent per minuut). U kunt uw hart luchten en u vindt een luisterend oor. Of neem eens contact op met De Zilverlijn, een speciale telefoonservice van het Ouderenfonds. Als u zich telefonisch aanmeldt via 0900 – 608 01 00, wordt u regelmatig gebeld door een professionele vrijwilliger.
5. Wilt u graag leuke dingen doen, maar dan wel samen met iemand? Probeer dan Klup, de app voor senioren, www.kluppen.nl of download de app in de AppStore of via Google Play.
6. Houdt u van lezen? Word voorlezer voor kinderen in de buurt en meld u aan bij Opzoomer Mee. Het is gezellig, de kinderen in de straat leren elkaar kennen en u leert de kinderen kennen.
7. Vindt u het leuk als iemand met u een ommetje maakt, een spelletje komt spelen of gewoon een kopje koffie komt drinken? Neem dan gerust telefonisch contact op met Maatjes Vrijwillige Zorg (MVZ), 010 – 269 11 00 of kijk op de website www.vrijwilligerswerkrotterdam.nl (Kijk voor verdere informatie in de rubriek ‘Vrijwilliger worden of vrijwilliger gezocht’).
8. Bied hulp aan. Misschien kunt u de post voor de buren bijhouden tijdens hun vakantie? Veel mensen vinden het fijn als een ander iets voor ze wil doen.
9. Als u een dierbare bent verloren of een ziekte of aandoening heeft, vindt u wellicht steun bij lotgenoten, bijvoorbeeld bij een patiëntenvereniging of een nabestaandengroep zoals het Rouwcafé van Humanitas.
10. In Rotterdam organiseren hulpverlening- of vrijwilligersorganisaties activiteiten voor mensen die eenzaam zijn. Bijvoorbeeld ‘Bij Bosshardt’, een huiskamer voor de buurt van het Leger des Heils, waar u terecht kunt voor een kop koffie, een luisterend oor, gezellige maaltijden of andere activiteiten.
De gemeente Rotterdam pakt eenzaamheid onder ouderen aan! Meer weten? Bezoek een VraagWijzer bij u in het gebied of kijk op de website www.rotterdam.nl/iklaatjenietalleen